Laden
Welkom bij de minitraining Meditatieheld! In deze eerste les staan twee lesdelen met video’s voor je klaar:
- In de eerste video leg ik je uit hoe mediteren werkt en we starten meteen met een mini-meditatie
- In de tweede video leg ik uit waarom deze cursus meditatieheld heet, want zo heldhaftig is mediteren niet. Of toch?
Heel veel plezier met de video’s!
Lesdelen
Let op: doe altijd eerst de lesdelen uit het lijstje voordat je naar de volgende les gaat!
Aantekeningen maken
Aantekeningen
Je aantekeningen zijn alleen zichtbaar voor jezelf
Incompany leergang:
Strategische Adempauze
Gun jezelf en je MT of senior managers meer focus en flow komend jaar met een regelmatige Strategische Adempauze. Versterk jullie leiderschap in verandering.
Â
